วิธีสร้างโฮมออฟฟิศที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทำงานในล็อกดาวน์

ก่อนที่เราจะเคยได้ยินเรื่อง COVID-19 มีคนทำงานจากที่บ้านมากขึ้นกว่าเดิม จากการสำรวจแรงงาน ONS ประจำปี 2019 (การสำรวจสถานการณ์การจ้างงานครั้งใหญ่ที่สุดในสหราชอาณาจักร) พบว่าคน 1.54 ล้านคนทำงานจากที่บ้านเพื่อหางานหลักซึ่งมีเพียง 884,000 คนที่ทำเช่นเดียวกันเมื่อ 10 ปีก่อน จากอีกด้านหนึ่งของการระบาดใหญ่นี้ไม่สามารถสรุปได้ว่าแนวทางปฏิบัติในการทำงานอาจเปลี่ยนแปลงไปตลอดกาลโดยหลาย บริษัท ยอมรับการทำงานจากระยะไกลและค่าใช้จ่ายที่ต่ำกว่าและเพิ่มผลผลิตให้กับมัน

แต่การทำงานจากระยะไกลไม่ควรหมายถึงการตั้งค่าที่โต๊ะในครัวในขณะที่เครื่องซักผ้าวนไปมาในพื้นหลังหรือเซสชั่นแล็ปท็อปบนโซฟา ในแบบเดียวกับที่ห้องนอนของคุณควรจะเป็น เหมาะสำหรับการนอนหลับ สำนักงานที่บ้านของคุณควรได้รับการปรับให้เหมาะสมกับการทำงาน นี่คือคำแนะนำที่มีประโยชน์ในการสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเพิ่มผลผลิต



โต๊ะทำงาน

ส่วนที่สำคัญที่สุดของสำนักงานคือโต๊ะดังนั้นเราจะเริ่มที่นี่ พื้นที่ที่คุณกำลังจัดการจะกำหนดขนาดของเฟอร์นิเจอร์ แต่เราขอแนะนำพื้นที่ทำงานที่ใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถใส่ในห้องของคุณได้อย่างสะดวกสบาย นี่ไม่ใช่หอพักในมหาวิทยาลัยของคุณนี่คือโต๊ะทำงานของคุณ - สี่เหลี่ยมจัตุรัสขนาดพอประมาณจะไม่ตัดที่นี่ มีหลายสิ่งที่ต้องพูดถึงสำหรับโต๊ะทำงานแบบนั่ง / ยืนในยุคใหม่กระตุ้นให้เกิดการยืดตัวและท่าทางที่ดีขึ้น แต่สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถใช้ได้กับทุกคนหรือทุกห้อง

สิ่งที่ล้อมรอบมุมจะช่วยสร้างพื้นที่ที่สะดวกสบายหากมีพื้นที่น้อยที่สุด ตามหลักการแล้วคุณต้องการบางสิ่งที่แข็งแรงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยตัวเลือกการจัดเก็บในตัวและการตกแต่งที่สะอาดซึ่งเติมเต็มความสวยงามโดยรวม

เก้าอี้

เก้าอี้มีความสำคัญพอ ๆ กับโต๊ะทำงาน หากคุณจะนั่งอยู่ในที่เดียวทั้งวันก็ต้องสะดวกสบาย คุณต้องมีเบาะนั่งที่สูง 16-21 นิ้วและเมื่อนั่งแล้วคุณควรให้เท้าของคุณวางราบกับพื้น



การสนับสนุนด้านหลังมีความสำคัญ - มองหารูปทรงที่เหมาะกับสรีระที่ส่งเสริมให้เกิดท่าทางตั้งตรงและเอาใจใส่เช่นเดียวกับที่วางแขนแบบปรับได้ (ขนาดเดียวไม่พอดีทั้งหมด) และการรองรับแรงกระแทกที่สบาย อย่ากลัวที่จะใช้จ่ายเงินอย่างคุ้มค่า - คุณจะขอบคุณ

เก้าอี้เสริม / โซฟา

คุณอาจได้รับการอภัยหากคิดว่าการเพิ่มโซฟาตัวเล็กหรือเก้าอี้นั่งสบายอาจเป็นเรื่องไม่สำคัญในโฮมออฟฟิศ แต่โปรดฟังเรา หากคุณทำงานอย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพคุณจะต้องหยุดพักเป็นประจำ ขอแนะนำให้ไปเดินเล่นอากาศบริสุทธิ์และการเหยียดขาช่วยให้สมองได้รับออกซิเจนและทำให้เลือดสูบฉีด แต่สำหรับช่วงพักสั้น ๆ เราขอแนะนำให้แยกออกจากกันเพื่อนั่งที่สบาย

สร้างนิสัยในการเชื่อมโยงที่นั่งที่คุณทำงานเป็นสถานที่แยกต่างหากกับที่นั่งที่คุณพัก



ขาตั้งแล็ปท็อป

อีกครั้งท่าทางเป็นจุดสำคัญที่นี่ ผลข้างเคียงของฝูงชนที่ถูกผูกติดกับหน้าจอไม่ว่าจะที่บ้านหรือที่ทำงานก็คือลางสังหรณ์ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในขณะที่คุณจ้องมองไปที่ก้นบึ้งขนาดใหญ่ หากคุณใช้แล็ปท็อปให้ลองทำเองและซื้อขาตั้ง คุณต้องการบางสิ่งบางอย่างที่แข็งแรงควรมีรูสำหรับการไหลเวียนของอากาศในวัสดุที่ไม่ดูดซับความร้อนมากนัก กองหนังสือไม่ได้ตัดมัน

สำหรับผู้ที่ใช้เดสก์ท็อปตรวจสอบให้แน่ใจว่าเบาะนั่งและความสูงของจอ (มีขาตั้งจอแสดงผลด้วย) จัดตำแหน่งให้ถูกต้องเพื่อที่คุณจะได้ไม่ก้มคอ

โคมไฟ

มักจะถูกมองข้ามไป แต่คุณจะประหลาดใจกับความแตกต่างของโคมไฟตั้งโต๊ะที่ดี คุณต้องการสิ่งที่ไม่รุนแรงเกินไปมีร่มเงาที่ยื่นออกมาได้ดีและไม่ทำให้เกิดการสะท้อนที่น่ารำคาญ ไฟงาน Dyson Lightcycle เป็นที่ชื่นชอบมาโดยตลอด ออกแบบมาเพื่อลดอาการปวดตาโดยจะไม่ร้อนมากเกินไปเหมือนหลอดอื่น ๆ และด้วยเทคโนโลยีการระบายความร้อน LED ที่น่าประทับใจซึ่งบรรจุอยู่ในหลอดไฟนี้จะมีอายุการใช้งานยาวนานกว่าเดิม

เทคโนโลยีเดสก์ท็อปและบริการพิเศษ

สิ่งที่น่าสนใจบางอย่างที่เราพบว่ามีประโยชน์ ได้แก่ โถใส่น้ำที่มีสไตล์ (สิ่งสำคัญคือต้องมีความคิดว่าคุณดื่มมากแค่ไหน แต่ยังช่วยประหยัดการเติมได้ด้วย) พัดลมคุณภาพดีสำหรับเดือนที่อากาศอบอุ่น ตัวแยก USB สำหรับชาร์จอุปกรณ์หลายเครื่องพร้อมกันรวมทั้งเชื่อมต่อฮาร์ดไดรฟ์หรือฮาร์ดแวร์หลายตัว และผู้วางผังผนังประจำปี

หากคุณโชคดีพอที่จะมีหน้าต่างในห้องทำงานของคุณให้แง้มหน้าต่างไว้เพราะมันจะทำให้ออกซิเจนในห้องที่คุณอยู่นั้นดีกว่าสำหรับสมองของคุณและทำให้เกิดประสิทธิผล โดยทั้งหมดตกแต่ง แต่อย่าสร้างสิ่งรบกวน ถือว่าสำนักงานของคุณเป็นพื้นที่ในการทำงานอย่างถูกต้องและคุณจะได้รับรางวัลเพิ่มประสิทธิภาพ